Fitness- und Gesundheitstraining für Deine Schwangerschaft bis weit über das erste Lebensjahr für Mutter und Kind

Fitness mit Baby und Buggy

Ich freue mich, dass Du Dich für den Fitness mit Baby und Buggy Kurs interessierst.

Du trainierst Deine Ausdauer an der frischen Luft. Das Training findet am Klüt statt und ist eine Kombination aus Ausdauer und Krafttraining.

In das Training werden Liege- oder Spielwiese, der Kinderspielplatz, Baumstämme und Bänke integriert.

In jeder Stunde werden neue Muskelgruppen angesprochen und aktiviert.

Zum Abschluss der Stunde machen wir Übungen zur Dehnung und Beweglichkeit.

 

Ich freue mich auf Euch

 

Frauke Faas

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    Outdoor Training mit Spassfaktor

     

        Aufgrund meiner
   Elternzeit finden keine
    MamaWorkout Kurse
                  statt

 

Sprechzeiten

Montag 09.30 - 12.00

Donnerstag 14.00 - 16.00 Uhr


Mobil +49 (0) 151 57243299 

info@fraukefaas-mamaworkout.de